batido verde para limpiar los riñones naturalmente

Los cálculos son una afeccion renal muy comun. En este artículo te compartimos una receta para hacer un batido verde para limpiar los riñones naturalmente.

Los riñones son órganos vitales en nuestro cuerpo, y son importantes para el estado general de nuestro cuerpo y larga vida. Los riñones filtran aproximadamente 200 litros de sangre al día para deshacerse de todas las toxinas que consumimos.

Son una especie de mecanismo de defensa que elimina alrededor de 2 litros de materiales de desecho y el exceso de agua que se elimina del cuerpo a través de la orina. Demasiadas sustancias tóxicas pueden causar trastornos de los riñones, tracto urinario y de la vejiga.

Enemigos más peligrosos de los riñones

• proteínas de origen animal y, en general demasiada proteína
• sales
• comida genéticamente modificada
• edulcorantes artificiales
• bebidas carbonatadas
• demasiado productos lácteos
• alcohol
• medicamentos y drogas
• cafeína
• cigarrillos

10 SINTOMAS QUE INDICAN QUE TUS RIÑONES FUNCIONAN MAL

Aliados de los riñones

• potasio
• magnesio
• abundante agua
• frutas frescas, verduras y hierbas

Si desea asegurarse de la actividad eficiente de sus riñones y limpiar su cuerpo de todas las toxinas, beber más a menudo esta bebida saludable y nutritivo.

Batido verde para limpiar los riñones naturalmente

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Ingredientes que vas a necesitar:

• ½ limón pelado
• 1 kiwi pelado
• 1 plátano
• La mitad de tallo de perejil fresco picado
• 1 taza de agua pura

Modo de Preparación

Agrega todos los ingredientes a una licuadora. Añade agua y mezclalos hasta obtener una bebida homogénea  suave.

Opcional. Si deseas enriquecer la bebida para intensificar el proceso de desintoxicación del riñón añade los siguientes ingredientes:

• ½ aguacate
• 1 puñado de espinacas frescas o la col rizada
• ¼ taza de granos de nuez

Modo de consumo

Beber una vez al día, preferiblemente con el estómago vacío.

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