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5 comidas para adelgazar rapido y facil

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Estas son las 5 comidas para adelgazar rapido y facil que estabas esperando. Descubre cuales son y aplicalas a tu dieta. ¡Puedes bajar hasta 7 kilos en un mes! 5 comidas para adelgazar rapido y facil Ensalada de aguacate Los aguacates contienen grasa vegetal saludable y mucha agua. Además, de acuerdo con investigaciones, este alimento …

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9 señales que acusan deficiencia de proteínas

9 señales que acusan deficiencia de proteínas

Si estás experimentando cambios en tu cuerpo o mente, sigue leyendo. Descubre las 9 señales que acusan deficiencia de proteínas en el organismo. ¿Por que son tan importantes las proteínas? Las proteinas son el basamento para el crecimiento y sustento del organismo. Son compuestos creados a partir de largas cadenas de aminoácidos, considerados elementos indispensables …

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cuales son los aminoacidos esenciales y para que sirven

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En el artículo de hoy te contamos cuáles son los aminoácidos esenciales y para que sirven. Te contamos en qué alimentos encontrarlos. ¿Que son los aminoácidos? Antes que nada partiremos por definir su concepto. Seguro te habrás preguntado ¿qué son los aminoácidos?. Se trata de compuestos orgánicos que al combinarse dan origen a proteínas muy …

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