Esta bebida natural que aprenderás a hacer hoy no es un batido más. Descubre como hacer este batido alcalino para adelgazar y prevenir el cáncer.
Un batido muy completo. No tan solo te permitirá bajar de peso rápidamente sino que alcaliniza el organismo. Esto es particularmente importante para prevenir enfermedades infecciosas, incluso el cáncer.
Lo mejor que puedes hacer es consumirlo como desayuno. Es recomendable consumir alimentos que alcalinicen el PH de nuestro organismo. Y este es uno de ellos.
Su elaboración recoge la conjunción de ingredientes finamente seleccionados como el coco y los arándanos, que poseen la cualidad de antioxidantes. Además, se añade el ananá o piña, que posee efecto diurético.
batido alcalino para adelgazar y prevenir el cáncer
Ingredientes que vas a necesitar
☑ 1 taza mediana con piña cortada en cubos
☑ 1 taza colmada con arándanos
☑ 1 taza con kiwi o durazno trozado en cubitos
☑ 1 vaso largo de leche de coco
☑ 1 vaso de agua
Modo de preparación
Corta las frutas en cubos pequeños y colocalas en un recipiente. Agrega todos los ingredientes en una licuadora y enciéndela. Mezcla todo hasta lograr una mezcla homogénea y cremosa. Si lo prefieres, puedes añadir unos cubitos de hielo para enfriar. También puedes agregar stevia o miel para endulzar.
Modo de consumo
Como cualquiera de los batidos que te hemos compartido previamente, es recomendable su consumo en ayunas, con el estómago vacio. Esto permite un óptimo aprovechamiento de sus propiedades. También puedes utilizarlo como sustituto al desayuno o cena. Recuerda beber inmediatamente luego de prepararlo para no desperdiciar su valor nutricional.
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