Categoría: alimentacion y nutricion
10 razones por las que deberías comer un aguacate todos los días
10 razones por las que deberías comer aguacate todos los días. A pesar del increíble sabor que amamos, los aguacates son simplemente frutas increíblemente saludables y una rica fuente de…
Super saludable batido de mango y maracuyá
Batido Antiinflamatorio de Mango y Maracuyá. Esta es una bebida saludable y muy exquisita. Además ¡es anti-inflamatorio y previene muchas enfermedades! Con la salud en día es el foco de mucha…
Prueba hacer este riquísimo batido de pera y ¡baja de peso de forma natural!
Prueba este exquisito batido de pera para adelgazar. Es una bebida natural con abundante cantidad de fibra. Te ayudará a perder peso rápidamente. Existen batidos muy saludables y refrescantes y…
Los 5 mejores batidos naturales para bajar de peso en una semana
Prueba estos batidos naturales para bajar de peso en una semana. Son los mejores que hemos encontrado ¡y los más recomendables para una dieta efectiva! Llega la primavera y seguro…
¡Esta enzima permite pegar la carne que comemos! Y aún pocos saben de sus efectos en la salud
¿Qué es la transglutaminasa? ¿Para que sirve? Descubre sus usos culinarios. ¡Averigua cuán seguro es este ingrediente para la salud! Los aditivos alimentarios, como conservantes, colorantes y rellenos. Se utilizan…
Garantizado! Bebe este jugo detox y pierde hasta 5 kg en solo 7 días!
Elabora este Jugo de piña y pepino para limpiar el colon y perder peso en 7 días. Es una bebida natural desintoxicante que te dará excelentes resultados! Ultimamente estamos expuestos…
como preparar el jugo de papa para el reflujo y la gastritis
Hoy te contamos como preparar el jugo de papa para el reflujo y la gastritis. ¿Sufres de acidez estomacal? Deberías conocer esta increíble bebida natural. ¡Es capaz de acabar con…
Con esta bomba detox ¡pierdes hasta 2 kg en un día!
Sigue esta dieta de te verde con leche para bajar de peso. Una excelente opción para ponerte en forma, limpiar e inmunizar tu cuerpo. Puedes adelgazar hasta 2 kg en…
Como hacer batido de uvas y sus beneficios para tu salud
Aprende como hacer batido de uvas y sus beneficios para tu salud. Es una receta muy simple y fácil de hacer. Disfruta de esta exquisita bebida. ¡Compártela por redes sociales!…
9 alimentos que te ayudan a generar colágeno de forma natural
Descubre los 9 alimentos que te ayudan a generar colágeno de forma natural. Si los consumes regularmente vas a detener notablemente el proceso de envejecimiento y lucirás increíblemente más joven!…
Batido de damascos y naranja para levantar las defensas
Mira cómo preparar este Batido de damascos y naranja para levantar las defensas. Además vas a prevenir enfermedades respiratorias y ayuda a la circulación de la sangre. Manos a la…
Batido anti anemia para aumentar el hierro en sangre
Descubre como hacer este Batido anti anemia para aumentar el hierro en sangre. Es un remedio casero excelente que ofrece increíbles resultados. El hierro en la sangre reduce el riesgo…
Batido de hojas de zanahoria espinaca y espirulina
Prepara este Batido de hojas de zanahoria espinaca y espirulina. Le darás un “shock” de energía a tu cuerpo y ¡refuerzas tu sistema inmune! Como hacer un batido de hojas…
Batido para aliviar los síntomas de la menopausia
Prueba hacer este batido para aliviar los síntomas de la menopausia. Es una opción natural para sentirte mejor durante esta etapa de tu vida. La menopausia, como muchas de ustedes…
Batido natural y adelgazante de col menta y naranja
Prepara este Batido natural y adelgazante de col menta y naranja y baja de peso natural y saludablemente. Hay demasiada información respecto a dietas y métodos para lograr el descenso…
batido de toronja y melón para bajar de peso
Prepara este batido de toronja y melon para bajar de peso. Una bebida deliciosa con la que conseguirás enormes resultados. Este batido de toronja y melón ayuda a activar el…
Propiedades y beneficios del jugo de pera
Descubre las propiedades y beneficios del jugo de pera. ¡Una deliciosa variante para consumir esta fruta detox y digestiva! La pera es un fruto suave y liviano de bajas calorías…
Batido de yogur manzana y linaza para bajar de peso
Prueba hacer este Batido de yogur manzana y linaza para bajar de peso. Te ayudará a eliminar esos kilos de más y por cierto, te hará muy bien a la…
como hacer leche de quinoa casera
Descubre como hacer leche de quinoa casera. Este superalimento es uno de los más ricos en proteína. Agrégalo a tu dieta regular. Dentro de las recetas que te hemos compartido…
¿Para que sirve el agua de nuez? Propiedades y beneficios
¿Sabes para que sirve el agua de nuez ? ¡Nunca te hubieras imaginado todo lo que podia hacer una simple receta por tu bienestar y salud! El agua de nuez…