El pepino cuyo nombre científico es “Cucumis” es un vegetal de la familia de las cucurbitáceas son originarios de la India y fueron muy usados por en la antigüedad por los Egipcios. Contiene abundante agua y fibra, por lo cual resultan muy apropiados para hidratarnos y ayudar al metabolismo. En este artículo te compartimos todos …
Estos son los increibles beneficios del pepino para tu salud Leer más »
El agua de coco es un líquido que podemos encontrar dentro del fruto de ciertas palmeras cocoteras propias de zonas tropicales. Además de hidratante este elemento resulta ideal para deportistas y personas que sufren gran desgaste energético. Contribuye en una serie de beneficios relacionados con la nutrición y la salud. En este artículo te explicamos …
Esto es lo que te va a pasar cuando bebas agua de coco Leer más »
La zanahoria, originaria de Europa y Asia, es una hortaliza de la familia de las umbelíferas (apiáceas) y dentro de esta especie es la más predilecta por los consumidores. En este artículo te enterarás de cuales son las poderosas razones por las que deberías comer zahahorias todos los días! La zanahoria es considerada un alimento …
No pocas personas tiran las semillas de la sandía mientras saborean esta deliciosa fruta pero si supieran lo beneficiosas que son para la salud humana seguro se la tragarían sin dudarlo. En este artículo sabrás acerca de las múltiples ventajas que tiene el consumir semillas de sandía. Las semillas de la sandía son ricas en …
Existen al menos 7 Beneficios de la frutilla en tu salud que no conocias. La frutilla ademas de ser una exquisita fruta, posee grandes propiedades muy benignas para nuestra salud por los niveles de energía que nos brinda a la vez de ser un potente antioxidante. En este articulo te contamos todos los beneficios que …
7 Beneficios de la frutilla en tu salud que no conocias Leer más »
Terapia del Limon congelado rallado Hoy vamos a hablar sobre la cura del cáncer. Buenas noticias. Recientemente circulan cientos de artículos sobre una nueva fórmula natural, simple, por demás económica y disponible para todos para prevenir el cáncer: se trata de la terapia del limón congelado rallado. Partimos por decir que el extracto de limón hace …
Descubre el secreto del limon congelado en la cura del cancer Leer más »
Comer uva con su semilla puede ser muy importante para fumadores ya que reduce los efectos nocivos del tabaco a la vez que nos aportan una serie de beneficios a nuestra salud por los ricos y variados nutrientes que contiene. Veamos cuales son las propiedades de la semilla de uva y cuales son las ventajas que …
7 Motivos por los que deberías comer la semilla de uva Leer más »
El pomelo también llamado “toronja” es un cítrico de la familia de la naranja y el limón, muy rico en nutrientes y vitaminas que puede darnos muy buenos resultados si queremos bajar de peso por su gran poder diurético. El pomelo contiene en su interior un 90% aproximadamente de agua y por lo tanto, posee …
Como Bajar de peso rapido con la dieta del pomelo Leer más »
La sandía posee propiedades muy beneficiosas para nuestra salud que hacen de ella un alimento ideal, limpiando y regulando nuestro sistema digestivo, riñones, sistema circulatorio, entre muchas otras de sus bondades, además de ser el alimento preferido por muchas personas durante el verano. Esta fruta tiene muchas propiedades y aporta numerosos beneficios a nuestra salud, …
10 beneficios de la sandia para tu salud que no conocias Leer más »
Cuando has cocinado de manera abundante puede ocurrir que te sobre comida y decidas guardarla para la cena, pero cuidado, no cualquier alimento debería ser recalentado. En algunos casos hacerlo puede traer complicaciones para tu salud e incluso enfermarte. Es sabido que tirar la comida es un pecado que no debemos permitir. Bajo esta premisa …
7 alimentos que jamas deberías comer recalentados Leer más »
10 beneficios de beber agua tibia con limón cada mañana El limón es un cítrico que aporta variados beneficios para nuestra salud desde tiempos inmemoriales. Es particularmente conocido por sus propiedades anti bacterianas y antisépticas que ayudan a reforzar nuestro sistema inmune. Entre otras de sus bondades también ayuda en el metabolismo, a bajar de peso y …
Mira que pasa en tu cuerpo cuando bebes agua tibia con limón Leer más »
En este artículo te hablaremos sobre la clorofila. Descubre para que sirve la clorofila liquida propiedades y beneficios. La clorofila es un compuesto químico producido por la fotosíntesis, un proceso mediante el cual, las plantas captan la luz solar y la transforman en energía. La clorofila es la que otorga la típica coloración verde en …
En este artículo te explicamos por qué el tomate disminuye el riesgo a contraer cáncer de próstata. Sigue leyendo y comparte! Según un estudio comer 10 porciones de tomate a la semana disminuye un 18% el riesgo a contraer cáncer de próstata. De acuerdo con el National Cancer Institute uno de cada 6 hombres en …
El tomate disminuye el riesgo a contraer cáncer de próstata Leer más »
Tal vez nunca te lo hayas preguntado pero existe una diferencia notable entre el tomate cocido o crudo ¿cual es mejor para tu salud? En varios de nuestros artículos te hemos hablado acerca de muchos vegetales como el brócoli, el ajo y la cebolla que conviene no someterlos a cocción porque terminan perdiendo sus nutrientes …
tomate cocido o crudo ¿cual es mejor para tu salud? Leer más »
El brócoli es un vegetal, nativo de italia, y pertenece a la familia de la col, como el coliflor y los coles de Bruselas. Sin dudas, uno de los beneficios más grandes que apareja el consumo de brócoli es reducir el riesgo de contraer cáncer. Adicionalmente, investigaciones científicas han encontrado una serie de importantes propiedades …
En este artículo descubrirás un secreto en el campo de la alimentación. Por qué las verduras fritas son mas saludables que las cocidas. De acuerdo a un estudio realizado por la Universidad de Granada, el aceite de oliva extra virgen mejora las propiedades antioxidantes en verduras frescas. Cuando preparas una comida rica en verduras, ¿Las prefieres cocidas o …
las verduras fritas son mas saludables que las cocidas Leer más »
Descubre aquí por qué comer nueces es bueno para la salud. Según investigaciones científicas con solo consumir 10 gramos diarios de maní o nuez es posible prevenir una serie de enfermedades y disminuir la mortalidad Se trata de un estudio realizado en 1986 por la universidad de Maastrich, en Holanda sobre una experiencia realizada con …
Hoy te comartimos una dieta para prevenir el cancer de colon. Un estudio realizado en la Universidad de Pittsburgh publicado en Nature Communications, asegura que para poder prevenir y evitar el cáncer colon resulta recomendable consumir aquellos alimentos más ricos en fibra y menos en proteínas. Para poder desarrollar en los análisis tomaron una muestra …
La dieta que previene el riesgo de cancer de colon Leer más »
¿Sabías que comer chocolate es bueno para el corazón? Un estudio científico revela que las personas qué comen más chocolate tienen un riesgo menor a padecer problemas del corazón. ¿Quién no quisiera prevenir o curar un infarto y cualquier otra clase enfermedades al corazón? Y más si se tratara de solo comer una barrita de …
¿Cuáles son los efectos de tomar cerveza todos los dias? La cerveza es una bebida muy popular en muchos países del mundo. Generalmente, la gente la toma bien fría durante el verano para calmar su sed y refrescarse en los días de calor más agobiantes. Lo cierto es que además de brindarnos placer, la cerveza …
11 razones por las que no deberías dejar de tomar cerveza Leer más »
