La acelga es una planta de hojas verdes de la familia de las quenopodiáceas y posee muchas propiedades, tanto desde el punto de vista nutricional como medicinal, que hacen de ella uno de los vegetales más saludables que existen. En este artículo te explicamos las propiedades y beneficios de la acelga para nuestra salud. Propiedades y …
Descubre por que deberías agregar acelga a tu dieta Leer más »
¿Para que sirve el Ginkgo Biloba? Es una planta de uso teraupéutico desde hace miles de años por la medicina china. ¡Descubre aquí sus increíbles propiedades! En la actualidad sus hojas son muy apreciadas por servir de complemento y suplementos nutricionales, generalmente para el tratamiento de enfermedades cardiovasculares vinculados particularmente a personas de la tercera …
Es sabido que tanto el azúcar como la sal en grandes cantidades pueden causar estragos a nuestra salud, aunque en dosis moderadas pueden resultar beneficiosas. ¿Sabes que efecto puede causar una mezcla de ambas? Si sufres de insomnio y otros trastornos del sueño indudablemente ¡este artículo estaba esperándote! Puede que al disponerte para ir a …
Mira que pasa si colocas una mezcla de azucar y sal debajo de tu lengua Leer más »
El masaje aplicado a los pies brinda muchos y buenos beneficios a nuestra salud como reducir el estrés, calmar el dolor y favorecer la circulación sanguínea. En este artículo te compartimos las ventajas de los masajes en los pies y algunas técnicas eficaces para realizarlos. Terminó el día y llegas y llegas a tu casa …
Mira lo que pasa en tu cuerpo cuando haces masajes a los pies Leer más »
Sustituir alimentos de alto contenido en calorías no es tarea sencilla y menos cuando somos adictos a exquisiteces como la pizza, hotdogs y hamburguesas con alguna bebida de cola. Sin embargo, existen personas que nos demuestran que bajar de peso es posible aún en condiciones de obesidad en estado peligroso, como fue el caso de …
Mira como hizo este hombre de 190 kilos para perder la tercer parte de su peso Leer más »
Una enorme cantidad de personas ama comer pizza pero muchos la apartan con sufrimiento de sus dietas porque aumentan de peso. Y no es para menos, cada porción ronda en unas 235 calorías. En este artículo te contaremos como disfrutar de esta exquisita comida sin reproches y sin romper tu dieta, aplicando fórmulas muy nutritivas para tu salud. …
Esta es la historia de Ann Cameron, una mujer graduada de la universidad de Harvard. Ella es la autora de 17 libros, obras entre las que se incluyen cuentos infantiles. El cáncer de colon estaba devorando su vida, haciendo metástasis en sus pulmones en 2012. Fue entonces cuando decidió combatir esta cruda enfermedad bebiendo jugo …
Bebió jugo de zanahoria por 8 meses y no vas a creer lo que le pasó Leer más »
Si sientes una fuerte presión en los pómulos por encima o por debajo de tus ojos sumado a congestión nasal y dificultad en la respiración puedes estar sufriendo de sinusitis. En este artículo te compartimos algunos remedios caseros muy efectivos para tratar la sinusitis. ¿Qué es la sinusitis? La sinusitis es un trastorno que afecta …
Remedios caseros eficaces para tratar la sinusitis Leer más »
El ginseng asiático (Panax ginseng) es una planta medicinal milenaria de origen chino que posee múltiples y variados beneficios para la salud humana. Debe distinguirse de otros tipos de ginseng como el americano (Panax Quinquefolius) y el coreano. En este artículo te enterarás que propiedades tiene Panax ginseng y cuáles son sus usos medicinales Este …
La zanahoria, originaria de Europa y Asia, es una hortaliza de la familia de las umbelíferas (apiáceas) y dentro de esta especie es la más predilecta por los consumidores. En este artículo te enterarás de cuales son las poderosas razones por las que deberías comer zahahorias todos los días! La zanahoria es considerada un alimento …
Las hemorroides es la inflamación de las venas en la zona del recto y del ano y su prolapso provoca grandes incomodidades y dolor al defecar. Se trata de una enfermedad muy común por lo cual no debes sentir vergüenza o temor al pedir ayuda a un especialista. En este artículo te compartiremos remedios caseros …
9 remedios caseros muy efectivos para las hemorroides Leer más »
Las uvas han sido las predilectas durante siglos, tanto por su sabor exquisito como por ser materia prima para la elaboración de vinos. Son citadas en la misma biblia y aún aparecen en la historia de los griegos y eran el placer supremo de los emperadores romanos. Existe una gran cantidad y variedad de beneficios que …
15 excelentes razones por las que siempre deberías comer uvas Leer más »
Descubre como tener un vientre plano en 15 dias. Algunas mujeres creen que pueden lograr aplanar el abdomen en una semana, pero esto no es cuestión de magia. No se pueden hacer milagros de la noche a la mañana, debes saber que puedes lograrlo a base de constancia, disciplina y probablemente debas modificar ciertos hábitos …
¿Por qué deberias dejar de comer salchichas? Ciertos alimentos procesados con carne como las salchichas y otros embutidos poseen gran cantidad de calorías, grasa y sal. Es casi imposible negarse a comer un delicioso “hotdog” pero, ¿por qué algo tan delicioso podría causarnos daño? En este artículo descubrirás por qué deberías dejar de comer salchichas …
Cuando leas esto vas a dejar para siempre de comer salchichas Leer más »
Es sabido que el elemento indispensable para la respiración es el oxígeno y que nuestra salud respiratoria puede verse afectada ante los efectos contaminantes del ambiente, el tabaquismo, los alergenos, el polvo, humo y microorganismos. Sin embargo, existen alimentos y hierbas que pueden mantener tus pulmones saludables. A continuación te compartimos los 5 mejores alimentos …
Los 5 mejores alimentos para la salud de tus pulmones Leer más »
El cerumen (cera del oído) es el encargado de mantener la higiene del órgano auditivo. Forma una capa que brinda protección al oído contra la inflamación. En este artículo te enterarás por qué puede resultar perjudicial el uso del hisopo en tu salud auditiva. En realidad, cuando limpiamos la cera del oído lo que estamos …
Nunca más te limpies el oido con hisopos de algodon Leer más »
En ocasiones pescamos un resfriado y sólo termina en una gripe de 2 a 3 días hasta recuperarnos, pero otras veces la enfermedad recrudece, trasladándose a la garganta y nos produce irritación, dolor y una molesta sensación de no poder tragar. En este artículo te compartimos 7 remedios caseros eficaces para el dolor de garganta. …
7 remedios caseros muy efectivos para el dolor de garganta Leer más »
Aplica esta pomada casera para el dolor en las articulaciones. Por lo general, sentimos dolor en los hombros, las rodillas y los codos. Si sigues leyendo este artículo te enterarás sobre un excelente remedio casero para eliminar estos dolores de forma natural y de manera sencilla. Cuando superamos los 40 años creemos que el dolor en …
Si tienes dolor en las articulaciones usa esta pomada natural Leer más »
No pocas personas tiran las semillas de la sandía mientras saborean esta deliciosa fruta pero si supieran lo beneficiosas que son para la salud humana seguro se la tragarían sin dudarlo. En este artículo sabrás acerca de las múltiples ventajas que tiene el consumir semillas de sandía. Las semillas de la sandía son ricas en …
No hay cosa que pueda ser mas odiosa que levantarse y verte en el espejo y descubrir en tu rostro esas horribles ojeras que te hacen parecer más vieja y deteriorada. En este articulo te compartimos los 7 Remedios Caseros para eliminar las ojeras ¿Como se forman las ojeras? Esas espantosas formaciones de tono mas bien …
