trastorno_del_sueno

Si sufres insomnio esta tecnica te hará dormir en menos de un minuto

¿Sufres de insomnio? ¿Te cuesta conciliar el sueño? La falta de sueño trae como consecuencia grandes inconvenientes en la salud e incluso ser la causa de enfermedades graves y aún la muerte. Te tenemos buenas noticias: con esta técnica de respiración vas a quedar completamente dormido en menos de un minuto. El estilo de vida actual …

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